選錯被子會得病一條好被子至關重要
時間: 2021-03-27 02:59:02
瀏覽次數(shù)：514
人的一生中有近三分之一的時間是在睡眠中度過的。在這漫長的時間里，被子是我們最貼心的守護者。 很多人認為被子越厚越保暖。隨著最近的寒潮，很多家庭的被子會越來越厚，有的
- 成都市老彈匠棉業(yè)有限公司
- 聯(lián)系電話：4000-876-998 13518100587 余經理
- 聯(lián)系地址：四川省成都市大邑縣工業(yè)區(qū)興業(yè)四路1號
人的一生中有近三分之一的時間是在睡眠中度過的。在這漫長的時間里，被子是我們最貼心的“守護者”。
很多人認為被子越厚越保暖。隨著最近的寒潮，很多家庭的被子會越來越厚，有的甚至能有10多斤重！其實這種做法未必保暖，更不利于身體健康！
影響睡眠質量，被子太厚會讓人煩躁、壓抑，無法放松，容易做噩夢，對睡眠質量影響很大。引起缺氧，冬季通常窗戶開得少，室內空氣流通差，厚被子的透氣性也比較差。如果有蒙頭睡覺等不良習慣，更容易造成缺氧。長期如此會增加癡呆等疾病的風險，對身體各器官造成損害。誘發(fā)性肩周炎，如果床上溫度過高，人們在睡夢中可能會不自覺地露出肩膀和手臂，久而久之就可能誘發(fā)肩周炎等疾病。易患感冒
晚上睡覺時，由于床上溫度升高，身體的新陳代謝更加旺盛，人會為了散熱而張開毛孔。早上起來，更容易受到寒冷的侵襲，引起感冒。
一床舒適的被子是良好睡眠的重要保障。被子太厚，被子里的溫度就會過高，人就容易越睡越累；但如果被子太薄，容易造成入睡困難。
在線客服
